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膝盖响是怎么回事 如何保护膝关节

发稿时间:2017-05-26 09:51:00 来源: 三九养生堂 中国青年网

  不知道我们有没有这种经历,就是跑步或者下蹲运动的时候膝关节会响,膝盖响并不会无缘无故的响,其实都是有原因的,具体的原因是有哪些呢?膝盖响怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下如何保护膝关节吧!

  膝盖响是怎么回事

网络配图

  膝盖是身体的重要部位,我们走路就靠着它呢,一定不能让它出现什么问题,所以膝盖响我们就要引起重视,具体是什么原因引起的,找到原因才能好缓解。

  膝关节响有可能是半月板损伤引起的

  月板损伤多见于青年人,有外伤史和剧烈运动史,关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患者患肢大腿,一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时,可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者,可见大腿肌肉萎缩。

  半月板损伤是造成弹响膝的最常见病因。较轻的半月板损伤并无痛感,走路甚至慢跑都不受影响,易被忽视,长期不诊治容易造成关节软骨损伤,最终可能导致骨性关节炎,甚至到膝关节置换的地步。因此,半月板的轻微伤应尽早处理。

  膝关节骨关节炎可引起膝关节出现声响

  膝关节骨关节炎多见于中老年人,表现为膝关节疼痛、不适及肿胀,活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。

  十字韧带损伤可引起膝关节出现响声

  十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀,不能行走或行走时疼痛加剧,膝关节屈伸活动时关节可出现响声,同时可感到骨骼之间有移位运动,患者感到膝关节不稳定。

  髌骨软化症会引起膝关节发出响声

  髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声,症状时轻时重,各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨,使髌骨与股骨髁部贴紧,旋转髌骨时,可感到髌骨面不平整。X线片可见髌骨软骨面不平,局部软骨破坏或不完整,软骨下骨有囊性改变,髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。

  膝关节同时也是人体最复杂的关节,其结构稳定需要大量韧带、软骨来维持。关节中由关节囊包裹形成的空腔叫做关节腔,里面有关节液,起到润滑的作用。

  关节腔内是负压的,这样能够保持关节结构的稳定。当关节受到牵拉或屈折时(拉手指和掰手指都能发出弹响),拉力超过关节腔的负压,就会出现一个明显的腔隙,周围的气体急速向腔隙内扩散,与液体一起发生震动,从而发出清脆的响声。也就是说,生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。

  膝盖响大多数是因为膝关节出现了问题,我们不能忽视的问题,以上的原因很多,所以如果还有疼痛的出现就更加不能忽视了,以上介绍的原因希望能更好的帮助我们治疗膝盖响。

责任编辑:雷雨

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